Insulinooporność – ukryte zagrożenie
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny – hormonu kluczowego w regulacji poziomu glukozy we krwi. Jej nieleczenie może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak:
Czy wiesz, że insulinooporność może być kontrolowana dzięki odpowiedniej diecie i stylowi życia?
Jeśli zmagasz się z insulinoopornością lub chcesz lepiej zrozumieć tę jednostkę chorobową, nasze warsztaty są właśnie dla Ciebie!
Co zyskasz, uczestnicząc w warsztatach?
Podczas warsztatów „Strategia żywieniowa w insulinooporności” zdobędziesz praktyczną wiedzę i narzędzia, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z insulinoopornością. W programie znajdziesz:
✅ Interpretacja wyników badań – dowiesz się, jak analizować HOMA-IR i inne wskaźniki diagnostyczne.
✅ Dietoterapia insulinooporności – poznasz kluczowe zasady żywieniowe, które pomogą Ci poprawić stan zdrowia.
✅ Najczęstsze błędy żywieniowe – nauczysz się, jak ich unikać i skutecznie zmieniać nawyki.
✅ Przykładowe plany dietetyczne – otrzymasz inspiracje i konkretne schematy odżywiania dla osób z insulinoopornością.
✅ Znaczenie ładunku glikemicznego – nauczysz się, jak obliczać i stosować tę wiedzę w praktyce.
✅ Suplementacja i wsparcie w insulinooporności – dowiesz się, które suplementy mogą być pomocne.
Dla kogo są te warsztaty?
Warsztaty są idealne zarówno dla osób zmagających się z insulinoopornością, jak i dla tych, którzy chcą zgłębić wiedzę na temat skutecznej strategii żywieniowej w tej chorobie.
Dlaczego warto?
Nasze warsztaty to nie tylko teoria – to przede wszystkim praktyczne rozwiązania i wskazówki, które możesz zastosować od razu. Dzięki temu zyskasz kompleksową strategię walki z insulinoopornością i narzędzia, które ułatwią ten proces.
Dołącz już dziś!
Gdzie?
on-line
Od kiedy?
28.02.2025
O której?
17:00
Jak długo?
03:00
Cena
449 zł