Dlaczego warto wybrać 'Warsztaty "Strategia żywieniowa w insulinooporności"'

Wszystkie kursy prowadzę na żywo, zgodnie z autorską metodą nauczania, w której staram się łączyć wysokiej jakości wiedzę naukową z podejściem praktycznym. Wiedza ta poparta jest badaniami naukowymi i doświadczeniem. Każdy uczestnik warsztatu otrzymuje w formie elektronicznej imienny certyfikat uczestnictwa w warsztatach.

Insulinooporność – ukryte zagrożenie
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny – hormonu kluczowego w regulacji poziomu glukozy we krwi. Jej nieleczenie może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak:

  • cukrzyca typu 2,
  • PCOS (zespół policystycznych jajników),
  • nadwaga i otyłość,
  • miażdżyca,
  • choroby sercowo-naczyniowe.

Czy wiesz, że insulinooporność może być kontrolowana dzięki odpowiedniej diecie i stylowi życia?
Jeśli zmagasz się z insulinoopornością lub chcesz lepiej zrozumieć tę jednostkę chorobową, nasze warsztaty są właśnie dla Ciebie!

Co zyskasz, uczestnicząc w warsztatach?
Podczas warsztatów „Strategia żywieniowa w insulinooporności” zdobędziesz praktyczną wiedzę i narzędzia, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z insulinoopornością. W programie znajdziesz:

Interpretacja wyników badań – dowiesz się, jak analizować HOMA-IR i inne wskaźniki diagnostyczne.
Dietoterapia insulinooporności – poznasz kluczowe zasady żywieniowe, które pomogą Ci poprawić stan zdrowia.
Najczęstsze błędy żywieniowe – nauczysz się, jak ich unikać i skutecznie zmieniać nawyki.
Przykładowe plany dietetyczne – otrzymasz inspiracje i konkretne schematy odżywiania dla osób z insulinoopornością.
Znaczenie ładunku glikemicznego – nauczysz się, jak obliczać i stosować tę wiedzę w praktyce.
Suplementacja i wsparcie w insulinooporności – dowiesz się, które suplementy mogą być pomocne.

Dla kogo są te warsztaty?
Warsztaty są idealne zarówno dla osób zmagających się z insulinoopornością, jak i dla tych, którzy chcą zgłębić wiedzę na temat skutecznej strategii żywieniowej w tej chorobie.

Dlaczego warto?
Nasze warsztaty to nie tylko teoria – to przede wszystkim praktyczne rozwiązania i wskazówki, które możesz zastosować od razu. Dzięki temu zyskasz kompleksową strategię walki z insulinoopornością i narzędzia, które ułatwią ten proces.

Dołącz już dziś!

 

Zapisz się na kurs

Adres jest już zapisany na ten kurs

Wypełniając niniejszy formularz zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych i na kontakt z naszej strony w celu obsługi rezerwacji miejsca na wybrany kurs (pełna treść klauzuli informacyjnej)

Jeśli chcesz dostawać informacje, które pomogą Ci w rozwijaniu kariery, a więc o kursach, promocjach, wydarzeniach branżowych, ofertach pracy, praktykach lub stażach itp., na podane przez Ciebie dane kontaktowe, zaznacz poniższe pole:

Gdzie?
on-line

Od kiedy?
28.02.2025

O której?
17:00

Jak długo?
03:00

Cena
449 zł